สารพัดวิธีรับมือริ้วรอยแห่งวัย

เมื่อ: วันจันทร์, มิถุนายน 25th, 2012,

หมวด ความสวยความงาม จำนวนผู้เข้าชม 327 ครั้ง

ไม่มีความคิดเห็น »

(No Ratings Yet)

Loading ...

หากสำรวจตลาดประเภทเครื่องสำอางบำรุงผิวหน้ากันแล้ว ครีมที่สาว ๆ สนใจเลือกใช้กันมากที่สุดเห็นจะเป็นประเภทไวท์เทนนิ่ง หรือครีมเพื่อผิวขาวกระจ่างใส ส่วนอันดับรองลงมาที่ตามกันมาติด ๆ นั้น ก็หนีไม่พ้นครีมที่จัดการกับปัญหาริ้วรอยแห่งวัยนั่นเอง ผิวของผู้หญิงจะเริ่มมีริ้วรอยปรากฏตั้งแต่อายุ 20 ต้น ๆ แต่จะเป็นเพียงริ้วรอยจาง ๆ เท่านั้น และหลังจากนั้น หากขาดการบำรุงดูแลอย่างเหมาะสม ริ้วรอยจาง ๆ ก็จะลึกขึ้นจนกลายเป็นร่องริ้วรอยบนใบหน้าได้

ฉะนั้นสาว ๆ ทั้งรุ่นเล็กรุ่นใหญ่จึงจำเป็นต้องดูแลเอาใจใส่ป้องกันผิวจากริ้วรอย รวมทั้งลบเลือนริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วให้ดูจางลงด้วย กระปุกดอทคอมจึงได้รวบรวมสารพัดวิธีการรับมือริ้วรอยแห่งวัย ทั้งการดูแลและการปกป้องมาฝากสาว ๆ กันค่ะ

- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ผิวพรรณก็ดูนุ่มนวล ชุ่มชื้น

- รับประทานอาหารอย่างสมดุล และเน้นรับประทานผัก ผลไม้ ให้มากขึ้น

- นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ

- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

- ทำสมาธิ

- งดสูบบุหรี่

- ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และคาเฟอีน

- ใช้ครีมกันแดดสม่ำเสมอ

- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวเป็นประจำ

- ลงทุนกับการเลือกซื้อเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ และครีมลดเลือนริ้วรอยที่มีคุณภาพดี

- ทำทรีตเม้นต์ผิวหน้า อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง

- บำรุงพิเศษด้วยมาส์กสูตรโฮมเมด

มาส์กไข่ขาว

ตีไข่ขาวหนึ่งฟอง ผสมกับน้ำมะนาว และน้ำผึ้ง ใช้มาส์กหน้า แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาส์กมะละกอ

ใช้มะละกอสุก 1 ชิ้นใหญ่ บี้ให้แหลก จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

- ทำการลอกผิว เพื่อลอกผิวหนังชั้นนอกออก จะทำให้ริ้วรอยดูจางลงได้ โดยแพทย์จะเลือกใช้กรดเอเอชเอ (AHA – alpha hydroxyl acids) เพื่อจัดการริ้วรอยตื้น ๆ ส่วนริ้วรอยที่ลึกขึ้นรวมทั้งมีปัญหาเรื่องสีผิวไม่สม่ำเสมอร่วมด้วย แพทย์อาจเลือกใช้กรดไตรโค อะเซติก (tricho acetic acid) แทน

- ทำาการกรอผิว (microdermabrasion) เพื่อกำจัดผิวชั้นบน ทำให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น และเผยผิวด้านล่างที่สดใสกว่าขึ้นมา

- ฉีดโบท็อกซ์ สารโบท็อกซ์ หรือ โบทูลินั่ม ท็อกซิน (Botulinum Toxin) จะออกฤทธิ์คล้ายยาชา ไประงับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า ช่วยป้องกันริ้วรอยที่จะเกิดขึ้นอีกในอนาคต และเพื่อให้ได้ผลที่ดีที่สุด ต้องกลับไปฉีดซ้ำทุก ๆ 3-6 เดือน

คราวนี้สาว ๆ คงเริ่มคงพอจะเห็นแนวทางการดูแลปกป้องผิวจากริ้วรอยแห่งวัยกันแล้ว อย่าลืมเลือกวืธีที่เหมาะสมกับตัวเองไปปฏิบัติด้วยนะคะ

ที่มา http://www.kapook.com/